Кажется, вы любите всех вокруг, кроме самой себя.
У вас больше нет сил делать всех счастливыми
Вы устали постоянно переживать, комфортно ли окружающим. Да, это замечательно – помогать другим, но невозможно потратить жизнь на беспокойство за кого-то. Вы не можете ставить потребности мужа, детей, родителей, друзей выше собственных, которые на самом деле тоже много значат. Тем не менее, вы продолжаете игнорировать свои желания и мечты во имя чьего-то счастья. Вы были опорой и поддержкой для родных и близких всю жизнь. Но они не маленькие дети, а вы не можете вылезти из кожи вон, чтобы осчастливить всех. Пора позаботиться о себе.
Вы не знаете, чего вы хотите на самом деле
Вы так старались делать то, чего от вас ожидают, но, честно говоря, даже не уверены, ваш ли это путь и счастливы ли вы. Действительно ли вы хотите стать врачом, или ваше призвание сцена? Ваше ли это решение, бросить работу, посвятив себя детям, или же ваша семья уверена, что так лучше? Вы занимаетесь каким-то делом, но чувствуете ли вы себя при этом самореализовавшейся? Или вам достаточно, что вами гордятся окружающие. Кажется, вы забыли, что в первую очередь гордиться собой должны вы сами, потому что это ваша жизнь. И если вы не уверены в выбранном пути, не надо ему следовать.
Вы понимаете, что никто не знает, какая вы на самом деле
Вы так стараетесь соответствовать чьим-то «правильным» ожиданиям, что перестаете говорить то, что думаете на самом деле. Но ведь получается, что люди не знают, какая вы на самом деле. Вы сами выстроили между собой и окружающими зеркальную искажающую стену и не разрешаете себе быть настоящей. Вопрос: чего вы боитесь? Что родители обидятся, если вы скажете, что на самом деле не любите ездить на дачу? Что муж подаст на развод, узнав, что на самом деле ваш любимый отпуск – море и пляж, а не комары и рыбалка? Разрешите себе высказывать истинное мнение и тогда отношения с родными и друзьями тоже станут настоящими. Да, может быть, круг общения частично изменится. Но те, кто останутся рядом, и те, кто еще появятся, будут любить вас такой, какая вы есть, а не такой, которую вы для них придумали.
Вам не хватает 24 часов в сутках
Особенность желания угодить людям заключается в том, что поток их требований никогда не заканчивается. Кто-то всегда будет хотеть от вас большего, а день не резиновый. Вам пора научиться говорить твердое «нет», осознавая, что ваша жесткость к другим – это форма любви к себе. Вы заслуживаете уединения, возможности расслабиться и успокоиться. Если ваш график слишком плотный и в нем нет личного времени, вы скоро эмоционально и профессионально выгорите. И тогда уже не сможете помочь никому – ни другим, ни самой себе.
Вы завидуете тем, кто живет ярко
Вы понимаете, что у них настоящая жизнь, а вся ваша выстроена на лжи. Что они следуют зову сердца и своей интуиции, а вы – желаниям окружающих. Не надо думать о том, правильное ли произведете первое впечатление, думайте о том, что вы – настоящая и вас должны узнавать такой. Научитесь доверять себе и любить себя. Это важнее, чем вымучивать из себя образ, который полюбят другие.
