Их лучше убрать из комнаты, где вы спите – об этом и традиционная медицина говорит.
Фэншуй – это древнее тибетское учение, которое утверждает, что правильное расположение вещей вокруг нас может помочь или, наоборот, помешать достичь баланса и гармонии в нашей жизни. Это искусство регламентирует довольно многие аспекты повседневности, в том числе и как правильно спать.
Эксперты фэншуй говорят, что в спальне категорически не место трем вещам: телевизору, растениям и аквариумам. Телевизор, по их мнению может вызвать проблемы со сном и, как следствие, со здоровьем. Кроме того, энергия, исходящая от экрана, отравляет интимную сферу.
Растения с точки зрения фэншуй – это средоточие энергии Ян. Это активная энергия, а в спальне должно быть спокойной, иначе хорошо выспаться не получится.
Та же самая претензия относится и к аквариуму – слишком много энергии Ян. Хотя, казалось бы, смотреть на воду и рыбок – что может быть спокойнее.
Ученые все эти доводы поддерживают, но по другим причинам. Синий свет от экрана действительно вызывает проблемы со сном, растения по ночам поглощают кислород и в комнате может стать слишком душно, в результате вы проснетесь разбитым. А аквариум с подсветкой тоже мешает спать – в спальне должна быть идеальная темнота, чтобы в организме должным образом вырабатывался мелатонин.
