Не друг, а пиявка: 7 признаков, что дружбу пора заканчивать

Что делать, если друг оказался вдруг и не друг, и не враг, а так? Совсем необязательно отправиться в поход в горы, как советовал Высоцкий, стоит всего лишь обратить внимание на поведение ваших близких. Психолог, эксперт в области межличностных отношений Бет Рибарски заявляет, что в любой дружбе бывают моменты, когда ты отдаешь больше, чем получаешь.

Однако если вы чувствуете, что общение с подружкой каждый раз высасывает вашу энергию, то стоит задуматься. Эти признаки помогут понять, токсична ваша дружба или нет.

1. Они не уважают ваши границы

Даже с самым близким другом нужно всегда устанавливать границы. Хороший товарищ будет их уважать, но в нездоровых отношениях он постоянно будет нарушать их, вторгаясь в вашу личную жизнь.

2. Они вас ревнуют

Собственники — одни из самых токсичных людей. Им тошно от мысли, что у вас есть и другие друзья-приятели кроме них. При этом сами они легко заводят себе новых друзей, не думая о вас.

3. Они обесценивают вас

Стоит вам рассказать о своем успехе, как они либо обесценят ваш триумф, либо перетянут одеяло на себя и станут хвастаться собственными достижениями. А если вы пожалуетесь на неприятности, то отмахнутся: вот у них неприятности – это да, а вы просто с жиру беситесь.

4. Они вас используют

Вспоминают о вас только тогда, когда им что-то нужно, будут настаивать на встрече, если хотят поплакаться в ваше плечо. Вы будете навещать друга в больнице, помогать решить проблему с переездом и генеральной уборкой, но не ждите того же взамен. В те моменты, когда ваша помощь не требуется, они исчезают – в радостных событиях их жизни вам не место.

5. Они эмоционально вас истощают

Возможно, они все время жалуются, рассказывают о своих проблемах или слишком многого требуют от вас. В любом случае, если вы чувствуете, что дружба давит на вашу психику, то стоит держать некую дистанцию. Это такой вид вампиризма, когда после телефонного разговора с подругой вы чувствуете себя вымотанной или, наоборот, взвинченной.

6. Они вас не поддерживают

На настоящего друга вы всегда сможете положиться, и он всегда встанет на вашу сторону. А вот токсичные друзья не всегда спешат на помощь – только если им светит от этого некая выгода. Если же выгоду сулит позиция вашего оппонента или обидчика – то они поддержат скорее его, сделав вид, что это для вашего же блага. «Ты сама его довела», – знакомо?

7. Они унижают вас

Есть такие люди, которые повышают свою самооценку за счет других. Они могут назвать вас глупенькой, чтобы самим чувствовать себя очень умными. Если вы попытаетесь об этом поговорить, то нарветесь на заявление, что вы слишком обидчивая и вообще шуток не понимаете.

А чтобы понять, что в вас больше всего нравится людям, пройдите наш тест в один клик!