Почему выпадают волосы у женщин: названы 5 основных причин

Волосы выпадают у всех и всегда, но иногда вместо 100 волосков за сутки выпадает, кажется, все 2000. Почему так происходит – объяснила врач-эндокринолог Диляра Лебедева: она назвала в своем Telegram-канале 5 основных причин выпадения волос.

1. Стресс – его нельзя недооценивать. Он возникает из-за нарушения режима сна, хронических инфекций – вирусы, грибки, бактерии и паразиты, – гиподинамии или, наоборот, чрезмерной физической нагрузки. Из-за состояния стресса нарушаются питание волосяных фолликулов, и волосы начинают выпадать.
2. Дефицит строительных материалов. А именно — витаминов, минералов и, самое главное, белка. Его нехватка возникает из-за неполноценного питания, проблем с синтезом или усиленным распадом белка.

У наших волос белковая структура, и из-за плохого поступления этого нутриента в организм строительство волос останавливается.

3. Нарушение работы щитовидной железы. Энергия в клетках нашего организма образовывается благодаря именно ее гормонам. Если их не хватает, то биохимические процессы затормаживаются и, соответственно, волосы перестают расти.
4. Дефицит половых гормонов. Иногда случается так, что баланс между эстрогенами, прогестероном и тестостероном нарушается, тогда и могут возникнуть проблемы с волосами.
   

   Диляра Лебедева Эксперт в сфере « Медицина»

   Если вы обнаружили эту проблему, то обратитесь к врачу, чтобы он подтвердил диагноз и назначил заместительную терапию.

5. Дефицит железа. Волосы также могут выпадать из-за явной или скрытой нехватки железа в организме. Тогда кислород не поступает к волосяным фолликулам и снижается клеточное дыхание.

И, кстати, не только в красоте счастье. Хотите знать, в чем ваша внутренняя сила? Пройдите наш тест – и узнайте!