Есть факторы, которые заранее предскажут, что любовь обречена.
О том, что жизнь с любимым будет, как в сказке, пожалуй мечтает каждая девушка. Правда, сказки бывают разными и сюжет во многих развивается по принципу «чем дальше, тем страшнее». И здесь важно вовремя понять, отчего отношения страдают. Потом уже можно либо работать над ними, либо – если вы понимаете, что лучше уже не будет – расставаться.
«Проблемы в отношениях могут повлиять не только на психику, но и на физическое здоровье, на продолжительность жизни, – говорит психолог Сет Джиллихан. – Справедливо будет сказать, что их качество может стать вопросом жизни и смерти».
Не так давно группа психологов проанализировала более 40 международных тематических исследований. Оказалось, что есть 10 переменных, которые могут предсказать, будет ли союз счастливым. Эти предикторы разделили на две большие группы. В первую вошли факторы самих отношений, во-вторую – личные качества партнеров, которые также могут повлиять на совместную жизнь.
Что убивает отношения
- Нет ощущения, что любовь надолго и всерьез. Одному из вас кажется, что у второго слишком много свободы. Из-за этого исчезает ощущение безопасности и стабильности. Счастливых отношений, когда вам все время кажется, что завтра вы вернетесь в пустую квартиру, не получится.
- Нет ощущения признательности к своему партнеру. Считается, что в здоровых отношениях оба партнера благодарны друг другу и считают, что каждому из них повезло с любовью. Когда один любит, а другой лишь позволяет себя любить, это может закончиться плачевно.
- Низкая сексуальная удовлетворенность. Психологи подчеркивают, речь идет не о количестве секса в ваших отношениях, а о его качестве. Но в любом случае, если страдает сексуальная жизнь, в быту все тоже становится как-то не очень.
- Постоянное недовольство чем-то. Приятно знать, что твой партнер счастлив в отношениях. Но если он все время кажется несчастным без повода, это вызывает ряд вопросов и сомнений.
- Частые ссоры. Здесь даже не нужны комментарии, вряд ли кто-то получает удовольствие от постоянных ссор. Конфликты могут убить радость любых отношений.
- Нет отзывчивости и поддержки. Плохо, когда вы с любимым человеком на разных волнах. Отсутствие эмпатии, уважения, поддержки от партнера – это веский повод задуматься: а нужен ли он вам вообще?
Приносящие депрессию
Кроме того, есть еще четыре фактора, которые относятся не столько к отношениям в целом, сколько к мироощущению человека, его психическому, эмоциональному состоянию. Это то, что он приносит с собой в ваш союз. И счастливой после этого такую любовь не назовешь.
Речь идет о неудовлетворенности жизнью, депрессии, раздражительности, а также о тревожном и избегающем стилях привязанности.
«Если человек в принципе не чувствует себя счастливым, романтика это вряд ли исправит. Скорее вы «заразитесь» негативом, – объясняет доктор Джиллихан. – Частое проявление гнева или раздражительности тоже портит отношения. При этом человек с тревожной привязанностью часто беспокоится, что его бросят, а тот, у кого избегающая привязанность, старается не подпускать своих партнеров слишком близко».
