Полезна не только сама ягода, но и ее черешки.
Черешня любого сорта – черная, розовая, белая – очень полезна. В ней много калия, который помогает избавиться от бессонницы, вывести лишнюю жидкость из организма и потому забыть об отеках, поддерживает работу сердца. Кроме того, черешня помогает запустить процесс жиросжигания и даже улучшает состояние кожи.
По словам экспертов портала «Здоровое питание», черешня полезна и для иммунитета – в ней много ценных витаминов. А еще помогает улучшить качество крови.
Но мало кто знает, что полезны не только ягоды, но и хвостики – плодоножки. Из них можно приготовить отвар, обладающий мощным мочегонным действием и полезный для суставов: он выводит из организма вредную мочевину и соли мочевой кислоты.
«Этот отвар применяют как народное средство при лечении отеков, подагры, камней в мочевом пузыре и гипертонии», – говорят специалисты.
Кроме того, отвар из черешков помогает разогнать метаболизм и ускорить процесс сжигания жира. Если добавить к нему физическую активность, темпы похудения вас приятно удивят.
Как готовить отвар из хвостиков черешни
Очень просто: но одну чашку кипятка нужны 8-10 черешков. Просто залейте их кипятком, дайте немного настояться и остыть до комфортной температуры. Пейте отвар как обычный чай.
