Обычно отеки проявляются по утрам и прежде чем отправиться на работу, приходится в буквальном смысле реанимировать лицо.
Причин появления отеков существует несколько. Это может быть банальный недосып, плотный ужин особенно с преобладанием соленой пищи, потребление жидкости перед сном. Но также отеки являются симптомами серьезных заболеваний – например, аллергии, нарушений в работе почек, сердца. Если вас часто мучают отеки и никакие средства не помогают, то следует обратиться к врачу.
Как убрать мешки под глазами в домашних условиях?
Во-первых, приучите себя умываться холодной водой. Не лишним будет сделать холодный компресс. С вечера заварите ромашковый чай и залейте его в форму для льда, а утром с помощью охлажденных кубиков можно сделать легкое тонизирующее умывание. Холод сузит кровеносные сосуды и мешки чуть уменьшаться.
Во-вторых, поможет лимфодренажная зарядка, которая усилит кровоток и движение лимфы. Одно из самых популярных упражнений – это сотня коротких прыжков на месте. При этом при легком прыжке открываются от пола только пятки, носки остаются прижатыми.
И, наконец, в-третьих, воспользуйтесь специальными противоотечными патчами для век. Кстати, их лучше хранить в холодильнике. Таким образом они окажут и эффект холодного компресса.
Сделайте эти три вещи еще до того, как встать с постели – и день пройдет бодро
