Психолог и энергопрактик рассказала, когда энергия уходит от женщины безвозвратно, не превращаясь в блага, и какие упражнения помогут этого избежать.
Куда женщины напрасно сливают энергию
Прошлые отношения. Это могут быть бывший муж, партнер. При этом не имеет значения, как давно вы расстались. Важнее здесь – сила связи. Сексуальная энергия очень мощная. Она образует каналы, которые сложно разрушить.
Даже когда женщина вновь вступает в отношения с другим мужчиной или выходит замуж, энергия продолжает уходить «в прошлое». Бывший партнер материализует ее для новой семьи или для своей возлюбленной: покупает подарки, приносит деньги в общий дом.
Придуманные отношения. Энергия может уходить и тогда, когда с партнером не было никакой связи. Даже девушки, никогда не вступавшие в интимные отношения, застревают в фантазиях о каком-то знакомом или о придуманном ими человеке, кумире.
Психолог раскрыла 5 способов обрести внутренний покой
Например, женщина увидела мужчину, он ей понравился. Она мысленно наделила его удобными ей качествами и влюбилась в выдуманный образ. В мечтаниях женщины порой проводят годы: встречаются с «фантазией», выходят замуж, воспитывают детей, заводят собаку и проводят семейные выходные в домике на берегу океана.
Даже в такие выдуманные отношения энергия уходит безвозвратно. Рядом нет реального мужчины, нет канала связи от него к женщине, соответственно, восполнить ресурс невозможно.
Способы очищения от прошлых связей
Теряя энергию, женщина чувствует эмоциональную нестабильность. Появляются проблемы с самооценкой и ослабление физического здоровья, поэтому прошлые связи необходимо разрушить. Существует много практик, чтобы отпустить прошлое. Вот некоторые из них.
Представьте, что стоите на причале вместе с человеком, к которому испытывали чувства, состояли в отношениях. Представьте, как приплывает корабль. Произнесите: «Мой дорогой (назовите по имени)! Мы провели много прекрасных моментов вместе. Ты дал мне ценные уроки. Я благодарю тебя за этот опыт. Но наше время вышло, мы готовы двигаться дальше. Я отпускаю тебя так же, как и ты отпускаешь меня». Представьте, как этот человек садится на корабль и уплывает. Вы дарите ему любовь и благодарность. У него все хорошо, и у вас все хорошо. Каждого из вас ждет что-то новое и светлое.
Еще одна практика – для нее понадобится шарик с гелием. Возьмите его в руки и мысленно вложите туда образ бывшего партнера. Постепенно перебирайтесь к концу веревочки. Отпустите шарик и глядя, как он улетает, проговорите: «Я отпускаю тебя и возвращаю всю свою энергию. Я трансформирую эту энергию на реализацию своих целей и задач». Помните, что после расставания нужно перевернуть свое мышление.
Как поддерживать себя в балансе
Тут важно уделить внимание не только мыслям, душе, но и телу. Их взаимосвязь нельзя отрицать – она слишком прочна и очевидна.
- Делайте расслабляющие процедуры: ходите на массаж, принимайте ванны;
- Медитируйте, это очень помогает очистить мысли;
- Проводите практики разрыва связи и очищения после расставаний. Не придумывайте себе того, что еще не произошло.
Застревание в прошлом, вымышленная жизнь: все это приводит к невосполнимой утрате энергии. Жить нужно в настоящем. Строить отношения с реальным человеком, отдавать энергию, которую партнер возвращает в виде материальных благ. Семья, построенная на желании дарить друг другу любовь, всегда будет источником ресурса для обоих партнеров.
Расставание неизбежно? Две главные причины, почему из отношений уходит любовь
