Психология

Как брак влияет на здоровье – теперь это доказано наукой

Исследования показывают несколько положительных моментов. Но есть и один логический подвох.

Ученые выяснили, что брак дает партнерам больше возможностей для социальной активности и уменьшает чувство одиночества. Он может сильно влиять на здоровье, снижая риск гипертонии и сердечных заболеваний, даже смерти.

Кроме того, исследования связывают одиночество и отсутствие близких отношений с воспалением или с реакцией организма на болезнь или травму. А хроническое воспаление, в свою очередь, связано с повышенном риском развития сердечных заболеваний, артрита, рака и аутоиммунных болезней.

Кроме того, доказано, что женатые мужчины и замужние женщины живут в среднем на два года дольше, чем их неженатые сверстники. Одной из причин такого преимущества является влияние брачных партнеров на здоровое поведение. Исследование за исследованием показывают, что женатые люди лучше едят и менее склонны к вредным привычкам.

Фото: pixabay

Конечно, не все браки одинаковы. Качество отношений и конфликтность отношений также играют важную роль.

Например, исследования показывают, что женщины чаще основывают свою идентичность на отношениях. Поэтому, когда они сталкиваются с семейным конфликтом, то испытывают более негативные эмоциональные и физические последствия для здоровья, чем мужчины. Это повышенный риск метаболического синдрома, воспаления и сердечно- сосудистых заболеваний.

Идеальные ухажеры, но никудышные мужья: топ худших мужей по знаку ЗодиакаЕсть и еще одна важная деталь. Одной из теорий, пытающихся объяснить связь между браком и здоровьем, является «акт самоотбора».

Проще говоря, люди, которые богаче и здоровее среднего, с большей вероятностью не только вступят в брак, но и найдут партнера, который тоже будет богаче и здоровее среднего. А мужчины и женщины с худшим здоровьем и финансовым положением, чем в среднем, с меньшей вероятностью вообще вступят в брак.

Так что возможно, логика тут обратная – не сам брак укрепляет здоровье, а вступают в него изначально более здоровые и благополучные люди.

❤️
😹
🙀
😿