Красота и здоровье

Что нельзя есть перед сдачей крови: список запретных продуктов

Что нельзя есть перед сдачей крови: список запретных продуктов

Многие анализы нужно сдавать натощак, а некоторые требуют соблюдения диеты загодя – иначе результаты могут оказаться некорректными.

Изменение рациона во многом зависит от типа исследования. Если это стандартные исследования – общий, биохимический анализ, гормональные исследования, кровь сдается утром, натощак. От еды и питья (за исключением обычной воды) нужно воздерживаться как минимум 8-10 часов. Экстренные исследования берут вне зависимости от приема пищи.

Если вы планируете сдавать анализы, перед исследованием примерно за сутки стоит исключить из рациона очень жирные, плотные продукты, поскольку они могут вызвать хилез плазмы, избыток липидов, которые будут нарушать процесс исследования.

Также стоит не налегать на белковую пищу, допустимо небольшое количество постного мяса или рыбы, птицы, но без жирных кусков.

Важно отказаться от тортов, пирожных, слишком сладкой выпечки, соленых, маринованных продуктов и острых блюд. Стоит избегать газированных напитков с красителями, консервантами.

Ужин вечером накануне сдачи крови должен быть легким, без переедания. Допустимы макароны из твердых сортов пшеницы, крупы, овощные салаты, свежие фрукты.

❤️ 2
😹
🙀
😿
Айс-латте получается вкуснее, чем в кофейне: 3 рецепта идеального кофе со льдом Айс-латте получается вкуснее, чем в кофейне: 3 рецепта идеального кофе со льдом

Читайте также

Бодрость зашкалит: что нужно пить с утра вместо кофе, чтобы быть энергичным до самого вечера Бодрость зашкалит: что нужно пить с утра вместо кофе, чтобы быть энергичным до самого вечера
Все равно что выкинуть деньги в помойку: не выбрасывайте дынные семечки — вот что из них можно сделать Все равно что выкинуть деньги в помойку: не выбрасывайте дынные семечки — вот что из них можно сделать
Что будет с вашим телом, если спать с включенным вентилятором: неожиданная реакция организма Что будет с вашим телом, если спать с включенным вентилятором: неожиданная реакция организма
Почему категорически нельзя ходить в туалет перед взлетом: объяснение пилота Почему категорически нельзя ходить в туалет перед взлетом: объяснение пилота
5 вариантов дизайна ногтей, которые смотрятся дорого и делают руки визуально моложе 5 вариантов дизайна ногтей, которые смотрятся дорого и делают руки визуально моложе
Мы ее недооценивали: эта рыба оказалась полезней лосося и форели — она вкусная и стоит копейки Мы ее недооценивали: эта рыба оказалась полезней лосося и форели — она вкусная и стоит копейки