Человеку в состоянии разрыва с бывшей любовью всей жизни, конечно нужна поддержка близких. Но иногда с такими родными и врагов не надо.
Развод – мощнейший стресс для каждого. Жизнь меняется полностью: ментально, эмоционально, финансово. Поэтому людям, которые проходят через него, важны не бесчувственные комментарии или назойливые вопросы, а настоящая поддержка.
Вот, каких высказываний психологи советуют избегать.
«А о детях вы подумали?»
Расставание родителей – это испытание для детей, но жизнь в семье, где взрослые едва выносят друг друга – еще хуже. А еще это плохой пример для их будущих отношений. Нет ничего разрушительнее, чем укреплять детей в убеждении, что семья должна выглядеть именно так. Иногда расторжение брака – это как раз формирование модели здорового поведения. Каждый человек имеет право на самостоятельные решения и выбор.
«Давно пора! Он мне никогда не нравился!»
Возможно, здесь и сейчас это замечание сойдет за попытку поддержать подругу. Но если они в итоге помирятся, ваше честное мнение может иметь неприятные последствия. Если вы действительно хотите поддержать, лучше просто выслушайте ее.
«Вам просто надо поработать над отношениями»
Что вы пытаетесь сказать этой фразой? Что пара даже не пыталась наладить брак – сразу побежала разводиться? Или что вы считаете, что они приложили недостаточно усилий? Или вы считаете, что нужно продолжать токсичные и нездоровые отношения людей, которые не любят друг друга? В таком случае, над чем надо работать – над тем, чтобы снова полюбить? Не лучше ли поработать надо здоровым разводом: возможностью спокойно выйти из отношений. Человек не обязан «смиряться» с тем, что ему не нравится в его жизни.
«А кто виноват?»
Проблемы в браке никогда не начинаются по вине одного человека. Если он распадается, как правило, роль в этом играют оба партнера – за исключением, конечно, измен и абьюзивного отношения. Правда в том, что люди меняются и не обязаны всю жизнь смотреть в одну сторону и подстраиваться друг под друга. Бывает так, что жизнь разводит их в разных направлениях – и в этом нет чьей-то одной вины.
«Кому достаются дети /животные/дом?»
Проявлять любопытство естественно, но задавать такой вопрос напрямую абсолютно бестактно. Конечно, вам все равно в итоге все расскажут, но зачем провоцировать?
«Пора начинать все сначала»
Почему-то разведенным сразу начинают обещать жизнь с чистого листа. Но на самом деле расставание отнимает столько сил, что человеку нужно время, чтобы собрать себя в кучу – эмоционально и физически. Он или она не понимает, как будет выглядеть теперь жизнь, хочет вернуть свою стабильность, а не начинать в 40+ строить жизнь с нуля. Поэтому лучше промолчите. Лучший способ поддержать кого-то – просто быть рядом.
