И это наверняка продолжает на вас влиять, даже если вы давно повзрослели.
Сколько бы лет нам ни было, основы нашей личности закладывались в детстве. И в первую очередь на это влияют наши родители. К сожалению, порой отец и мать бывают токсичными. И выражается это не только в том, что они часто вас ругали или недодавали любви. Гиперопека и чрезмерная забота тоже могут быть признаками токсичности.
Вот 5 черт взрослых людей, которые напрямую связаны с психологическими травмами, пережитыми в детстве
Невротизм
Трудное детство подвергает человека риску высокой степени негативных эмоций. Такие люди всю жизнь могут быть склонны к депрессии, беспокойству, гневу, панике или другим формам беспокойства. Эти эмоциональные трудности вполне объяснимы, учитывая, что человек, вероятно, в детстве пережил много сложных чувств, не научившись справляться с ними.
Гнев и агрессия
Детские проблемы также предрасполагают человека к гневу, враждебности и вербальной или физической агрессии. Люди, у которых были токсичные родители, склонны действовать импульсивно. Это защитная мера – так они пытаются справиться со страхом потери или уберечь себя от жестокого обращения.
Низкая коммуникабельность
Те, с кем плохо обращались или пренебрегали в раннем возрасте, с большей вероятностью будут с трудом находить общий язык с другими людьми. Вместо этого они предпочитают «действовать в одиночку». Эти тенденции могут быть связаны с переживанием большого количества негативных эмоций, включая раздражительность и гнев.
Ориентация на внешний успех
Ранний негативный жизненный опыт может привести к высокомерию и нездоровой форме гордости. Возможно, даже к усилению скрытого чувства уязвимости. В связи с этим человек будет склонен жаждать славы и финансового успеха, часто в попытке облегчить боль и лишения прошлого.
Низкая вовлеченность
Несмотря на то, что люди, пережившие тяжелое детство, сосредоточены на внешнем успехе, у них может отсутствовать четкое представление о цели. Им трудно найти конструктивные занятия, которые им действительно доставляют удовольствие. В социальном плане такие люди склонны быть независимыми или даже отчужденными.
Настоящие амазонки: самые сильные женщины по знаку ЗодиакаМожет быть болезненно узнавать себя в этих пунктах. Но для начала попробуйте уяснить: вы в этом не виноваты. Негативные черты личности, вероятно, развились как способ защитить себя от дальнейшей боли. И под всем этим скрывается нежное сердце, которое жаждет дарить и получать любовь.
К тому же психологи утверждают: хотя личность относительно стабильна, она может со временем меняться. Причем относительно быстро – всего за четыре недели – с помощью той или иной формы лечения (психотерапии или медикаментозного лечения). Черта, которая лучше всего поддается лечению, – это как раз склонность испытывать негативные эмоции.
