Красота и здоровье

5 повседневных привычек, из-за которых выпадают волосы

Они есть у многих, и никогда не идут на пользу шевелюре.

Трихолог Анабель Кингсли рассказала, чего никогда нельзя делать с волосами, если вы не намерены с ними расстаться — и некоторые из этих вещей буквально перевернули наше представление об уходе за шевелюрой. Оказывается, многие из нас каждый день совершают ошибки, из-за которых редеют наши бесценные пряди.

Регулярно пользоваться щеткой из натуральной щетины

Такие расчески и брашинги отлично вытягивают волосы, придают им гладкость.

«При регулярном использовании такие щетки нарушают наружную кутикул волоса, — объясняет Анабель. — Из-за этого волосы постепенно слабеют, становятся ломкими и в конце концов выпадают».

Поэтому такими щетками трихолог советует пользоваться лишь по особому случаю.

Использовать утюжки и горячую сушку

Если вы каждый божий день сушите волосы горячим феном или пользуетесь выпрямителем, плойкой, то шевелюра вам за это спасибо не скажет.

«Высокая температура легко повреждает волосы, причем вы этого даже не чувствуете, — говорит Анабель Кингсли. — Из-за этих инструментов могут появляться так называемые пузырьки — слабые места вдоль волосяного стержня. Единственный способ от них избавиться — это отстричь волосы выше поврежденного места».

Трихолог советует пользоваться утюжком не чаще, чем раз в неделю, а при сушке феном выставлять среднюю или низкую температуру. Сам фен нужно держать на расстоянии 15 см от волос.

Редко мыть голову

Имеется в виду, реже, чем надо. Ведь лицо вы умываете каждый день и можете увидеть, сколько грязи налипает на кожу в течение дня. С волосами присходит то же самое, поэтому мыть их стоит по меньшей мере раз в три дня.

«У меня тонкие волосы, поэтому мне приходится мыть голову каждый день. И в этом нет ничего страшного», — говорит специалист.

Игнорировать SPF

Солнцезащитный крем нужно наносить не только на лицо, шею и руки, но и на линию роста волос за ушами.

«Я видела слишком много людей, у которых кожу головы повредило солнце», — объясняет Кингсли.

Расчесываться сверху вниз

Начинать расчесывали нужно снизу, постепенно переходя все выше и выше. Если начать сверху, то велика вероятность повредить волосы и запутать их еще сильнее.

❤️
😹
🙀
😿