Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Сколько шагов нужно пройти в день, чтобы избавиться от депрессии: названо точное число
Спойлер: 10 тысяч шагов опять ни при чем. 
Лучше глинтвейна: что действительно помогает согреться в холода
От алкоголя в мороз вообще лучше отказаться, он дает лишь иллюзию тепла. 
Начинайте день с этой фразы — и ваша жизнь волшебным образом изменится
Звездный психиатр дал совет: что говорить себе с утра, чтобы настроить мозг на позитивную волну.
За такое надо выгонять из самолета: 3 привычки пассажиров, которые стоит запретить
Не наше мнение, а мнение стюардессы — за время своей работы она всякого насмотрелась.
Уж лучше чай: 4 напитка, от которых самое тяжелое похмелье
Плюс приступы тревожности и даже депрессия. 
Серость, мрак, уныние: 5 мелочей, которые помогут сохранять оптимизм даже зимой
Особенно актуальны эти советы для жителей Северного полушария — то сть6 всех нас. 
Не заставляйте ребенка быть посредственностью: что такое «метод зеленой ручки», который поможет вырастить гения
Родители хотят дать ребенку все самое лучшее: одежду, игрушки, потом кружки и образование. Но есть одна важная деталь в воспитании, про которую мамы и папы часто забывают, — похвала. Даже за маленькие, но такие важные достижения. Школа учит видеть ошибки, поэтому разглядеть достоинства — обязанность родителей. 
5 неочевидных привычек человека, который нравится всем с первого взгляда
Вежливо разговаривать и хорошо пахнуть — этого недостаточно, чтобы расположить к себе собеседника. Есть и более тонкие сигналы. 
Доказано: эта диета замедляет старение мозга
Благодаря ей можно сохранить остроту ума и память на долгие годы.
Зеленый, черный и в пакетиках: сколько раз можно заваривать один и тот же чай
Многое зависит от сорта чайных листьев.