Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

3 знака зодиака, которые озолотятся в 2026 году
Астролог уверяет, что планеты выстроятся таким образом, что увернуться от денежного потока не будет ни единого шанса. 
Назван продукт, который спасает от деменции: его нужно есть хотя бы раз в неделю
Начать день именно с него — это идеальный завтрак и вложение в свое здоровье. 
Еще одна причина отказаться от газировки: после такого вам не захочется ее пить
Дело не в наборе веса и даже не в состоянии зубов — есть еще как минимум одно неприятное последствие любви к сладким напиткам. 
Неожиданно: названа причина радоваться седине
Не спешите расстраиваться при виде серебристых прядей. Возможно, они — символ вашего спасения от опасной болезни. 
Постоянно болеете? Виноваты эти 5 привычек — мытья рук в списке нет
Если осенью грипп и ОРВИ — ваше второе имя, наши советы вам точно пригодятся.
3 привычки выходного дня, которые разрушают ваш мозг и психику
А заодно делают понедельники еще тяжелее. 
Что расскажет о вас манера писать сообщения: знающий человек прочтет вас, как книгу
Психологи говорят, что привычка набирать смски определенным образом, раскрывает тайные грани вашего характера.  
Обмануть мозг: как заснуть за 5 минут, если обычно вы часами лежите без сна
Простая игра в которую вы играете с закрытыми глазами, лежа в постели. 
Они ненавидят выходить из зоны комфорта: самые тревожные знаки зодиака
Астрологи предупреждают: именно они склонны к жесткому комфорту и терпеть не могут менять планы. 
Минус 600 г за ночь: 5 вечерних привычек, которые помогают худеть во сне
Врач-эндокринолог Максим Кузнецов рассекретил, что нужно сделать перед тем, как лечь спать.