На это есть причина, которая вас наверняка впечатлит.
Оказывается, можно свести на нет все старания по уходу за зубами. И все дело в неправильном хранении основного инструмента, нацеленного на сохранение здоровья зубов.
Мы привыкли хранить зубные щетки в стаканчике в ванной – у большинства людей они расположены прямо на раковине или в специальном держателе.
По словам стоматолога Пайала Бхаллы, это худшее место, где можно расположить средства по уходу за гигиеной.
«При этом уровень риска для здоровья может варьироваться в зависимости от конкретной обстановки в ванной комнате и человеческих привычек», – отмечает доктор.
Во-первых, если зубная щетка стоит в стаканчике прямо на раковине, то на ней оседают все брызги воды во время мытья рук. А с рук мы обычно и смываем грязь, пыль и бактерии – и все это попадает на щетку, которой мы чистим зубы.
Во-вторых, в совмещенном санузле часто используют аэрозольные освежители воздуха – и на это раз химические соединения оседает на щетинке щетки. В-третьих, смывая воду в унитазе, мы не всегда закрываем его крышку. Крошечные капельки воды, содержащие бактерии и другие микроорганизмы, поднимаются в воздух и оседают на всех поверхностях в ванной. Включая вашу зубную щетку.
«Кроме того, ванные комнаты также имеют тенденцию к повышенной влажности, что может способствовать размножению бактерий и плесени на зубной щетке. Чтобы свести к минимуму риск попадания бактерий на щетку, нужно перед чисткой зубов ее хорошо промыть. А лучше хранить в чехле или в закрытом шкафу в ванной», – говорит стоматолог.
Стоматолог назвал главную ошибку, которую мы совершаем при чистке зубов
