Врач рассказал, на что на самом деле нужно обратить внимание и какие процедуры обязательны в рутине каждой женщины.
Врач-дерматолог Муниб Шах объяснил, что антивозрастной уход — это нечто большее, чем просто нанесение крема для предотвращения морщин. И даже целого арсенала кремов и сывороток будет недостаточно, чтобы как можно дольше сохранить молодость и упругость кожи.
«На самом деле вы должны ставить перед собой задачу, не как улучшить кожу, а как поддерживать ее и защищать. Если ваши старания будут направлены на достижение этих целей, то кожа станет лучше», - говорит доктор.
Дерматолог объясняет, что здоровье кожи кроется не в питании и увлажнении, а в правильном очищении, которым некоторые женщины иногда пренебрегают. Но только на хорошую очищенную кожу окажут воздействие все полезные витамины кремов и сывороток. А так они будут просто бесполезны, ведь не смогут пробиться до клеток кожи.
«Одна из моих рекомендаций — вместо того, чтобы снимать макияж в 22:00 прямо перед сном, попробуйте снять его сразу после работы, когда вернетесь домой. Пришли, помыли руки, смыли макияж. Не носите его на лице еще лишние ненужные часы – дайте коже подышать».
Также врач считает, что в антивозрастном уходе важны косметические средства с содержанием ретинола, витамина С или антиоксидантов и солнцезащитные средства независимо от сезона.
«Да, ретинол имеет доказанные омолаживающие свойства. Наносите такие кремы только на ночь на очищенную кожу. Утром после умывания обязательно используйте увлажняющий крем с витамином С и солнцезащитный крем. Такая простая рутина поможет надолго сохранить кожу молодой и подтянутой», — сказал дерматолог.
Как восстановить ресницы после наращивания: советы косметолога
