Это соус, который есть практически на каждой кухне – и не зря его называют самым полезным.
Худеть всегда непросто, ведь нужно часто заниматься спортом и во многом себя ограничивать. Однако девушке по имени Тиффани Мэджи удалось создать аппетитный и полезный рецепт из ингредиентов, которые помогли ей сбросить 36 кг. Рост блогера — 170 см, а весила она 105 кг. С детства она, как и вся ее семья, страдала ожирением, и девушка решила взять себя в руки и серьезно поработать над собой.
20 лет она усердно боролась с лишним весом, попробовав много жестких диет, но этот продукт стал ее спасением – ей настолько нравится его есть, что она перестала покупать фастфуд и поедать сладости.
«В 15 лет я чувствовала себя несчастной и неуверенной в себе. Я хотела быть худой, здоровой и счастливой, но не была такой. И что бы я не надевала, я стеснялась своего тела», – говорит она.
Сейчас Тиффани активно ведет блог, где рассказывает о процессе похудения. Она часто делится видео, где показывает свой обед, главный ингредиент которого – обычная горчица, зачастую смешанная с творогом!
Девушка обычно съедает жареную (и очевидно жирную) колбаску и разные овощи, по большей части сырые. Все это она обмакивает в смесь из творога и горчицы. Кто бы мог подумать, что эти два продукта вообще сочетаются!
По словам Тиффани, они не только помогают сбросить вес, но и очень вкусные – творог с горчицей и яйцами она с удовольствием ест на завтрак.
В одном из ее самых популярных видео, которое набрало больше трех миллионов просмотров, Тиффани поделилась своей очередной трапезой: «На обед сегодня куриные сосиски с творогом и горчицей, сырая брюссельская капуста с горчицей, маринованная бамия с горчицей, редис с горчицей, и мое самое любимое блюдо — сердцевина пальмы с горчицей». Но необычный ланч этим не заканчивается: девушка заканчивает обед ломтиками питайи и японским бататом, запивая напитком из арбузных электролитов.
Тиффани уверена, что именно ее фирменный соус помог ей похудеть. Девушка так сильно любит горчицу, что даже создала свой собственный мерч, который гласит: «Живи, смейся, горчица».
