Каникулы – отличная возможность уделить себе время и внимание. И пусть салоны закрыты, всегда есть собственная ванная. А значит, СПА-день можно устроить, не выходя из дома.
Не найдется девушки, которая не мечтала бы об идеальной коже и подтянутых бедрых. Но на походы к массажисту и уходовые процедуры за телом нужно много времени. Да и честно говоря, немало денег. Однако это не говорит о том, что нужно ждать момента, когда на вас свалится приличная сумма. Антицеллюлитные средства можно приготовить и самим.
Медовое обертывание
Мед – самый доступный продукт, обладающий уникальными свойствами, часто используется для антицеллюлитных процедур. В первую очередь, чтобы нужно подобрать натуральный, без добавок мед. Есть несколько проверенных способов, чтобы определить его качество.
Например, две капли йода на мед сразу же дадут результат. Если на продукте появилось синее пятно, значит мед содержит крахмал или муку, добавленные для густоты. Несколько капель лимонной кислоты на продукт, которая вдруг вспенилась, свидетельствуют о наличии мела. И совсем простой метод определить качество меда – это положить кусочек в воду. Если получился немного мутноватый однородный раствор, значит, мед натуральный.
Идеальное совпадение: как подобрать тональный крем для лицаПеред началом процедуры нужно принять теплый душ, очистить кожу с помощью скраба или пилинга. Предварительно надо провести легкий медовый массаж кожи на проблемных местах, чтобы продукт лучше впитался и оказал свое полезное действие. Но не слишком орудуйте на нежной коже (особенно на внутренней части бедра), иначе на ней появятся синяки и кровоподтеки.
Мед равномерно наносим на проблемные места и оборачиваемся пищевой пленкой. Надеваем плотную одежду и укрываемся одеялом. Процедура длится от 15 минут до 1 часа. В данном случае все зависит от чувствительности вашей кожи. Мед можно использовать и для горячего обертывания. Для этого необходимо подогреть его до 38 градусов.
Затем смываем мед и наносим любой крем – можно антицеллюлитный или просто питательный. Для правильного похудения обертывание медом проводится через день в течение 3-4 недель.
Шоколадное обертывание
Содержащиеся в какао-бобах витамины ретинол, токоферол, ниацин вместе с другими полезными микроэлементами придают коже упругость. Этот способ обертывания дает быстрые результаты.
250-300 граммов какао-порошка растворяем в 200 мл горячего молока. Пока масса остывает, делаем легкий пилинг кожи и наносим теплое шоколадное варево на проблемные участки. Заворачиваемся в пищевую пленку и теплую одежду и отправляемся в кровать на полтора часа. На постель следует постелить плед или покрывало (которое не жалко), чтобы не испачкать все вокруг. Затем смываем массу и наносим крем.Что делать, если выпадают волосы: рецепты домашних масок
Глиняное обертывание
Любая глина – черная, белая, голубая или красная – отлично выводит токсины и обеспечивает хорошее движение лимфы.
В 100 граммов глины добавляем по три капли миндального и грейпфрутового масла, по четверть чайной ложки молотой корицы и имбиря. Разбавляем водой до получения однородной кашицы и наносим на заранее очищенную кожу. Следите за ощущениями – за счет имбиря и цитрусового масла может появиться жжение. Если оно сильное, то в следующий раз уменьшайте пропорции. 40 минут в пищевой пленке и в тепле и можно смывать под душем.
