Эксперт объяснил, как ухаживать за кожей, если вас беспокоят эти проблемы.
Поры - это мельчайшие отверстия выводных протоков желез на поверхности кожи и есть они у каждого человека. Но у кого-то они действительно мельчайшие, и кожа выглядит гладкой, а у других поры достаточно заметны на лице - особенно в области носа, на лбу, подбородке. Прибавим сюда черные точки, называемые комедонами, и получаем неприятную картину.
Причины появления расширенных пор
Генетика. Размер пор во многом определяется наследственностью. Однако он зависит и еще от одного фактора — выработки себума. Сальный секрет выводится через поры, а если его слишком много, он растягивает и забивает их. Появляются черные точки, воспаления. Нарушается насыщение эпидермиса кислородом. Кожа становится тусклой, приобретает серый оттенок. Так что борьба с расширенными порами — это борьба за здоровье своей кожи.
Жирный тип кожи отличается избыточной выработкой себума. Результатом этого являются расширенные поры. Однако состояние кожи жирного типа можно улучшить.
Изменение состава себума. Кожный жир может стать более густым в результате внутренних факторов (гормональные изменения, питание, стресс) и внешних воздействий (неправильная гигиена). Густому себуму сложнее выйти через поры, он буквально распирает их изнутри, формируя сальные пробки – черные точки.
.jpg)
Зрелый возраст. С годами обменные процессы в коже замедляются, в том числе естественное отшелушивание. Омертвевшие частички кожи препятствуют выходу себума, а он забивает и расширяет поры. Кроме того, нарушается выработка коллагена и эластина, ухудшаются механизмы самовосстановления, в том числе состояние пор.
Обезвоженность кожи. Невероятно, но факт. При обезвоженной коже мы тоже можем страдать от расширенных пор и черных точек, ведь недостаток увлажнения провоцирует увеличение количества выработки себума.
Можно ли сузить поры на лице в домашних условиях
Полностью избавиться от пор невозможно. И если расширенные поры — генетическая особенность, изменить это уже не получится. Но визуально сузить их можно. Вам вполне по силам не допускать загрязнения и забивания пор кожным салом, то есть еще большего расширения и образования черных точек, а также избавиться от уже имеющихся комедонов. Для этого необходим правильный домашний уход с соблюдением всех этапов.
Качественное очищение необходимо, чтобы сузить поры
Если у вас есть склонность к расширенным порам, очень важно своевременно убирать загрязнения, чтобы не допускать образования комедонов.
- Обязательно снимайте макияж перед сном.
- Умывайтесь утром и вечером, а также после занятий спортом и любой другой активности, во время которой вы сильно потели.
- Не используйте агрессивные средства, особенно на спиртовой основе. Такие продукты сушат кожу, что может привести к ее обезвоженности и увеличению выработки себума.
Сузить поры поможет тонизирование
Тонизирование – это важный этап ухода за кожей. Однако многие пренебрегают им, считая необязательным. Между тем именно использование тоника способствует нормализации уровня pH кожи и закрытию пор. Людям с расширенными порами тонизирование просто необходимо!
Неоднозначную репутацию этот этап бьюти-рутины приобрел во многом потому, что ранее практически все тоники и лосьоны имели спиртовую основу. Использование таких средств часто приводило к раздражению кожи, ее обезвоженности, избыточной выработке себума.
К счастью, сейчас на рынке появились альтернативы агрессивным продуктам. Например, гидролаты. Это полностью натуральный тоник без спирта в составе. В отличие от спиртовых средств, гидролат интенсивно увлажняет кожу, а не сушит ее. Средство подходит для кожи всех типов, в том числе чувствительной. Гидролат сужает поры, нормализует работу сальных желез, матирует.
Увлажнение
Чтобы не допустить обезвоживания, утром и вечером следует применять увлажняющий крем или гель. Это правило справедливо для кожи любого типа, даже жирной! Однако важно, чтобы на продукте была пометка «некомедогенно». Еще лучше, если он будет иметь себорегулирующие свойства и содержать антиоксидантные компоненты, которые замедляют окисление себума, то есть образование черных точек.
Регулярное глубокое очищение кожи лица
Это очень важный этап в уходе за кожей с расширенными порами! Как уже говорилось выше, с возрастом она теряет способности к естественному обновлению. 1–2 раза в неделю необходимо очищать кожу более глубоко. Это поможет удалить ороговевшие частицы и другие загрязнения, которые смешиваются с себумом и провоцируют образование комедонов.
Желательно использовать средство, содержащее кислоты или энзимы — компоненты, которые мягко удаляют ороговевший слой эпидермиса, растворяют себум и очищают поры. В результате кожа становится более гладкой, а поры — менее заметными.
Использование солнцезащитных средств
Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна. В результате изменяется рельеф кожи, поры могут стать расширенными. Поэтому важно использовать средства с UV-фильтрами на постоянной основе. Даже в зимний период.
Маски, сужающие поры, для более эффективного ухода
_(1).jpg)
1–2 раза в неделю рекомендуем использовать маски для очищения и сужения пор. Эффекту сглаживания кожи способствуют некоторые компоненты в составе масок: глина, морской альгинат. Альгинатные маски за счет эффекта застывания помогают активным ингредиентам лучше проникать в эпидермис. Это способствует глубокому очищению. Маска эффективно устраняет воспаления, черные точки, сужает поры и матирует, восстанавливает микробиом. Ускоряет заживление мелких повреждений. Интенсивно увлажняет и питает кожу. Замедляет появление признаков старения. 10 привычек, которые помогут вам чувствовать себя на 10 лет моложе
Применение праймера
Праймер — это средство, которое наносится под тональную основу как база. Он помогает сделать макияж более стойким и замаскировать недостатки. Праймер на основе силикона заполняет поры, что создает эффект более ровной кожи. После нанесения сверху тонального средства и пудры лицо визуально становится гладким, а поры — практически незаметными.
Однако праймер — это только временное решение. Используйте его в качестве экспресс‑варианта для сглаживания кожи перед важным событием. Постарайтесь не носить такой макияж дольше 7 часов. И не применяйте праймер на постоянной основе. Силикон в порах затрудняет естественные обменные процессы, поступление кислорода в эпидермис, что негативно сказывается на здоровье кожи.
Грамотный и регулярный уход способен сделать поры менее заметными и значительно улучшить общий внешний вид. А максимального эффекта в борьбе с расширенными порами поможет добиться комбинация ежедневной бьюти-рутины с профессиональными салонными процедурами. Например, для этого успешно применяются криотерапия, дарсонвализация и некоторые виды массажа лица.
*Дата изменения статьи: 02.10.2023 г.
