Расстаться с ними очень просто. Но для начала нужно осознать, что они у вас действительно есть.
У каждого из нас может быть временный энергетический спад. Как сейчас модно говорить, «не в ресурсе». Ключевое слово — временный. Если у вас в поведении на работе закрепились определенные негативные паттерны, это может здорово мешать вашему продвижению по службе и отношениям с начальством.
Привычка №1: прокрастинация
Если вы можете позволить себе просто расслабиться без ущерба работе, это здорово. Но если работы много, а вы при этом откладываете дела на потом, это плохо сказывается на вашей репутации. Вы создаете себе образ непрофессионального сотрудника, который не заинтересован в том, чтобы хорошо делать свою работу.
Привычка №2: много извиняться
Из-за этого вы выглядите хуже, чем есть на самом деле. Единственный повод извиняться: это заставить других делать вам то, что вам нужно, то есть, использовать извинения в манипулятивных целях. И то, и другое вредит вашей репутации.
Привычка №3: разговоры по телефону не по делу
Если вам звонят не по работе — выйдите, чтобы поговорить или сбросьте звонок. Ничто не бесит больше, чем громкие споры по телефону на рабочем месте. Личные драмы нести в офис тоже не стоит.
Привычка №4: борьба за одобрение
Всем нравится, когда их хвалят, но есть разница между тем, чтобы принимать комплименты и напрашиваться на них. Желание нравиться всем выглядит жалким — это верный признак неуверенности в себе.
Привычка №5: отсутствие ухода за собой
Никогда не стоит недооценивать силу внешности. Если человек неопрятный, небритый-нечесаный, у него плохо пахнет изо рта, а от рубашке разит потом — кому понравится с таким работать. То же самое касается слишком сильного парфюма.
Привычка №6: сплетни
Тащить личную жизнь, что свою, что чужую, на работу — плохая идея. Сплетни отвлекают, мешают сосредоточиться на рабочих задачах, к тому же не всем интересны эти пересуды. Оставьте рассказ о том, какой ваш муж козел, а дети — неблагодарные поросята, для подружки.
Привычка №7: неумение воспринимать критику
Конструктивную критику можно и нужно использовать себе во благо: это ведь ваша точка роста. Если же вы в ответ на замечания встаете в оборонительную позицию, начинаете защищаться и объяснять, что по-другому никак нельзя было сделать, это ведет вас вих по карьерной лестнице.
Привычка №8: нерешительность
Если у вас есть идея — озвучьте ее. Причем способ подачи идеи тоже имеет значение. Начинать свою речь с робкого и неуверенного «Я понимаю, что это звучит глупо, но, может быть…», — верный способ попасть под шквал не всегда обоснованной критики или даже насмешек.
Привычка №9: чрезмерная пассивность
Если у вас нет своего мнения ни о чем, вы делаете только то, что вам скажут, это может выглядеть как несерьезное отношение к работе. Вас могут ценить за то, что вы исполнительны, но общее впечатление может быть не очень хорошим — может, вы недостаточно вовлечены в то, что делаете?
Привычка №10: перебивать и спорить
Обратная сторона пассивности — гиперактивность и фанатизм. Важно научиться слушать, причем внимательно — привычка перебивать выдает неуверенность в себе. А вот умение слушать вызывает уважение, считают эксперты GlobalEnglishEditing.
