Простой трюк поможет отбелить зубы без всякой «химии».
Посещать стоматолога, как минимум, дважды в год, чистить зубы по утрам и вечерам – об этих правилах для сияющей улыбки знают все. Но есть и еще несколько лайфхаков, которые помогут сохранить зубы белыми. Один из них – использование специи, которая есть на кухне у каждого (а если нет, ее можно без проблем за небольшие деньги купить в любом продуктовом магазине). Речь идет о куркуме.
Как оказалось, этот материал обладает невероятными естественными свойствами отбеливания зубов.
«Куркума обладает абразивными свойствами, — говорит доктор Даниэль С. Рубинштейн, косметический стоматолог из Нью–Йорка. – Люди привыкли, что абразив редко означает что–то положительное. Но в стоматологии это хорошо. Конечно, в пределах разумного. Когда вещество является абразивным, оно удаляет поверхностный слой налета и пятен на зубах».
Вот как использовать эту специю для отбеливания. Для начала смешайте немного куркумы с кокосовым маслом — важным веществом для «вытягивания» токсинов из вашего рта — и стандартной зубной пастой — чтобы смесь получилась однородной. Затем используйте эту пасту, чтобы аккуратно почистить зубы в течение двух-трех минут. Лучше использовать мягкую щетку, чтобы не повредить эмаль. Когда закончите чистку зубов, не забудьте тщательно прополоскать рот. Иначе оранжевая куркума может окрасить ваши зубы.
Используйте такую пасту это в течение трех дней подряд каждые несколько месяцев, и вы получите ослепительную улыбку.
Но следует помнить о двух вещах. Во-первых, если эта процедура вызывает какую–то чувствительность зубов, от нее лучше отказаться. Во-вторых, в течение трех дней, пока вы чистите зубы куркумой, будьте осторожны со всем, что может окрасить эмаль. Хорошее правило, чтобы знать, чего следует избегать, говорит Рубинштейн, не есть и не пить ничего, что может испачкать белую рубашку – например, кофе, салат из свеклы, красное вино.
