Последний месяц осени обещает быть неспокойным в том, что касается геомагнитных возмущений. Судя по прогнозам Лаборатории солнечной астрономии, штормить будет два дня, и лишь потом наступит недолгое затишье.
Во вторник, 1 ноября астрономы зафиксировали на Солнце коронарную дыру — это явление, когда на поверхности светила появляются темные пятна. Из этой «дыры» вырывается солнечный ветер, из-за которого возрастает интенсивность северного сияния на Земле. Кроме того, ученые говорят, что это одна из причин магнитных бурь на земле — вторая по значимости после вспышек на Солнце. А значит, очередная уже на подходе.
Как сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, 5 ноября нас ожидает магнитная буря первого уровня. Астрономы называют ее слабой, но метеочувствительным людям так не кажется — ведь могут начаться головные боли, подскочить давление, мучают тахикардия и бессонница, наваливается слабость.
На следующий день, 6 ноября, магнитная буря ослабеет до четырех баллов. Это означает, что самочувствие улучшится, но еще не придет в норму — многие ощущают на себе влияние геомагнитных возмущений еще до их начала и на протяжении дня, а то и двух после.
Затишье наступит всего на три дня — ноябрь обещает быть неспокойным месяцем. Магнитные бури мощностью в пять баллов ожидаются 10, 18 и 25 ноября. Возмущения силой в четыре балла прогнозируют на 12, 13, 19, 22 и 26 ноября. Однако все еще может измениться: Солнце непредсказуемо и точный прогноз астрономы могут дать максимум на 2-3 дня — все как с погодой.
Врачи советуют в такие дни поберечь свое здоровье: снизить физические нагрузки, постараться оградить себя от стресса, побольше бывать на свежем воздухе и как следует высыпаться. Что касается питания — стоит отдать предпочтение легкой пище, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на организм, который и так находится под давлением.
