Если вы пьете его чаще, чем раз в неделю, вы в группе риска.
С предупреждением выступил хирург, специалист по пересадке волос доктор Балви. Он заявил, что определенные вещества, содержащиеся в популярных напитках, могут вызвать выпадение волос и даже спровоцировать облысение. И эти напитки — энергетики.
«В этих напитках содержится много кофеина и селена. Токсическая доза кофеина составляет 3 мг на килограмм веса, а суточная доза селена не должна превышать 55 мкг. Еще одна проблема — витамин А, его передозировка тоже токсична для волос, — рассказал врач в беседе с Express.co.uk. — Напитки некоторых популярных брендов могут содержать 100 и более процентов рекомендуемой нормы витамина А и селена в одной банке. Кофеина в них почти в два раза больше, чем в кофе, его количество составляет около 150 мг».
По словам доктора Балви, если выпивать большей одной банки в неделю, а то и в день, это вызовет не просто выпадение волос, но может довести до очаговой алопеции.
Кроме того, энергетики могут выступать фактором риска развития диабета, нарушения обмена вещества, а это тоже может вызвать выпадение волос. Если вовремя не отказаться от опасных напитков, изменения могут быть необратимы, справиться с алопецией в таком случае поможет только трансплантация волос.
Кстати, исследование, опубликованное в журнале Nutrients в 2023 году, слова врача подтверждает: связь между энергетиками и выпадением волос действительно есть. Правда, исследовали только мужчин — для них оказались опасны любые сладкие напитки.
