Не вздумайте так делать! Почему нельзя загорать перед отпуском
Врачи предупреждают, что так называемый базовый загар можно быть опасным.
Любая девушка в отпуск собирается словно на праздник и хочет быть максимально подготовленной. И тут появляются сомнения – «а как же я буду бледной молью ходить на пляже в купальнике, нужно слегка подзагореть». Конечно, мужчинам беды девушек не понять, мол, зачем загорать перед пляжным отдыхом. Но мы вопреки здравому смыслу отправляемся за искусственным загаром в солярий.
Врачи не раз говорили, что мощные ультрафиолетовые лампы солярий опасны для здоровья. А накануне отпуска их вред только увеличивается. Дело в том, что кожа не успевает восстановиться после ультрафиолетового влияния. И не дав ей передышку, мы вновь подвергаем ее нагрузке уже на пляже.
По словам дерматолога Хибы Инджибар, солнцезащитный крем в этом случае бессилен. Он также развенчивает миф, что искусственный загар – это своего рода защита от солнечных ожогов. Совсем наоборот – так вы рискуете обгореть сильнее и быстрее.
«На самом деле загар – это признак повреждения кожи от слишком сильного ультрафиолетового излучения. Кожа становится более уязвимой, так как в ней активно вырабатывается меланин – пигмент, придающий темный цвет. Он помогает защищать кожу, но не может блокировать вред ультрафиолетовых лучей. Тем более, все свои силы он исчерпал, пока вы загорали в солярии. И теперь ультрафиолет может проникать глубоко в кожу, повреждая ДНК клеток. Есть риск возникновения рака кожи и меланомы!» – объясняет доктор.
Еще дерматолог предупреждает, что если вы хотите сохранить молодость и упругость кожи, то стоит вообще забыть о загаре. Иначе ожидайте появления преждевременных морщин, пигментных пятен, сухости и ухудшения тургора.
«Лучший способ защитить свою кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца – это вообще избегать загара!»
Польза, вред и 8 важных правил: все, что нужно знать о загаре в солярии
