К чему может привести привычка есть на ходу?
В исламе и иудаизме прием пищи стоя осуждается – согласно учениям, таким образом человек пренебрежительно относится к ангелу-хранителю, который находится рядом. Он следит, чтобы человека не беспокоили злые духи во время трапезы, и он смог набраться сил. А видя, как его человек закидывает в себя еду в спешке, ангел-хранитель может обидеться.
С точки зрения здоровья – еда на ходу однозначно неполезна. Наш мозг запрограммирован на вдумчивый прием пищи, перекус на бегу он не воспримет за полноценную пищу. Поэтому через час центр голода снова включится и вы будете искать возможность заглушить его голос – отсюда и набор лишнего веса.
Нарушается пищеварение – если вы постоянно едите на бегу, наживете себе проблемы с желудком, кишечником, вплоть до язв и панкреатита.
Самый правильный прием пищи – это вы и еда, никаких отвлекающих факторов в виде гаджетов, книг и разговоров. Таким образом вы сможете контролировать количество съеденного, а пищеварение будет идти правильно.Почему на самом деле нельзя пришивать пуговицы на себе
Но если речь идет о фуршете, но здесь запретов нет.
