Очень обидно и неприятно, когда покупаешь свежие продукты, проводишь на кухне несколько часов, чтобы порадовать близких, а в итоге пьешь таблетки от диареи и мучаешься от тошноты.
Да, это пищевое отравление. И, возможно, вы спровоцировали его сами – одной из этих привычек.
Набили холодильник продуктами как попало
А если не помещается, можно еще и поиграть в «Тетрис»: так, эту коробочку сюда, эту сверху, а вот тут сбоку, если чуть-чуть повернуть, поместится еще один контейнер...
«Если вы так поступаете, значит вы никогда не слышали про перекрестное загрязнение, – говорит эксперт в области пищевых наук Эллен Шумейкер. – Например, если сырое мясо будет соприкасаться с готовой едой, оно может заразить ее патогенами».
Эксперт советует хранить свежее мясо или курицу на нижней полке холодильника, а продукты, которые вы едите без термической обработки, например, овощи, на верхней полке или в отдельном ящике. Кроме того, важно использовать плотно закрывающиеся контейнеры, а также регулярно мыть холодильник, чтобы в нем не скапливалась грязи, которая может тоже привести к пищевому отравлению.
Убрали старые продукты в холодильник подальше, а свежие поставили на видное место
Мы бы хотели, чтобы так делали в магазинах, но нет: там впереди стоит товар, у которого заканчивается срок годности, а в глубине – тот, который посвежее. И, хотя многих это чрезвычайно раздражает, именно это эксперты называют разумной организацией. Как минимум, в собственном холодильнике.
«Этот метод в ресторанах называют «первым пришел – первым вышел», – говорит старший специалист по вопросам безопасности пищевых продуктов на кафедре пищевых наук Университета штата Пенсильвания Мартин Бакнавидж. – Сначала готовят из более старых продуктов, а потом уже используют те, которые посвежее. Это гарантия того, что все будет использовано и в холодильнике не будет болтаться просрочка».
![](https://svetlo.media/upload/editor/woman-counter-throwing-up-apple.jpg)
Перемешивали и пробовали еду одной и той же ложкой
Дегустация – это отдельная часть удовольствия. Многие знают: пока готовишь, так напробуешься, что уже и есть не хочется. Но умеете ли вы пробовать безопасно?
Во-первых, никогда нельзя пробовать еду с той же ложки или лопаточки, которой вы перемешиваете блюдо. Иначе есть риск занести в пищу патогенные микроорганизмы, например, золотистый стафилококк. Во-вторых, в принципе нельзя пробовать со сковороды или из кастрюли. Надо выложить маленькую порцию на отдельную тарелочку, взять чистую ложку или вилку и только тогда попробовать то, что получилось.
Оставили мясо или рыбу размораживаться на столе
Тоже частая практика: утром вытащили что-то из морозилки и ушли на работу. Вечером пришли – продукты разморозились, можно сразу готовить. Но!
Если вы оставляете разморозку без присмотра, особенно весной или летом, вы не контролируете процесс. Да, мясо разморозится. А дальше, если вы еще не пришли, начнет портиться – в нем будут активно размножаться бактерии.
«Вне холодильника, то есть при температуре выше +5 по Цельсию, свежие мясо или рыба не могут находиться дольше четырех часов, – говорит Шумейкер. – Это общее правило безопасности».
Вытерли посуду кухонным полотенцем
Один моет, другой вытирает – схема отработанная. И вытирает, как правило, кухонным полотенцем. Но это очень грубая ошибка. Ведь посуда после этого становится еще грязнее.
Любой, кто когда-либо работал на кухне ресторана, знает, что при появлении инспектора по безопасности пищевых продуктов вы должны немедленно спрятать все кухонные полотенца и особенно не забудьте убрать их со столешниц. Это потому, что они могут стать питательной средой для бактерий.
«Кухонные полотенца вообще не должны лежать на столешницах и прикасаться к посуде, – утверждает Шумейкер. – Они часто становятся питательной средой для бактерий. И если вы вытираете таким полотенцем тарелки после мытья, то, наоборот, разносите микробов. Лучше, чтобы посуда сохла естественным путем, на специальной подставке. Или же берите для этих целей одноразовые бумажные полотенца».
![](https://svetlo.media/upload/editor/smiling-woman-cleaning-plate.jpg)
Не просушили разделочные доски после мытья
Этим грешат многие хозяйки: вымыли доску, слегка обтерли и сложили одну на другую в шкаф. Запомните: доски, особенно деревянные, должны храниться только вертикально и только по отдельности, чтобы полностью высохнуть.
«Если хранить доски вместе,то они плохо просохнут, а влага приведет к появлению плесени», – предупреждает Бакнавидж.
Разрешили животным крутиться на кухне, пока готовите
Шерсть, слюна и другие выделения. Даже если вы ежедневно купаете своего питомца (что вряд ли), он все равно может быть разносчиком микробов, которые в свою очередь послужат причиной пищевого отравления. Не собираетесь отказываться от этой привычки? По крайней мере приучитесь не почесывать любимца за ухом, в процессе готовки. Или хотя бы сразу мойте после этого руки.
Их совершают почти все: 5 ошибок из-за которых вещи плохо отстирываются в машинке