Последние новости
К любви и деньгам: лучшие цвета маникюра на март от астролога
Не хлорофитум и не каланхоэ: ученый назвал лучшие комнатные растения для укрепления иммунитета
Простое упражнение, которое мгновенно снимает стресс: его можно делать где угодно
10 пород собак, которые живут меньше всех — одна из них не доживает и до 5 лет
Что будет, если не спать 8 дней: пробовать вам точно не захочется
Редакция Политика конфиденциальности Контакты
Виктория Князева

Персональный тренер сети фитнес клубов «Зебра». Стаж работы с 2013 года. Специализация: укрепление мышечного корсета, увеличение силовых показателей, создание фитнес силуэта, снижение жирового компонента, укрепление мышц спины с имеющимися протрузиями и грыжами,тренировки с подростками на укрепление и баланс

Красота и здоровье
Без приседаний и инвентаря: 5 лучших упражнений на ягодицы в домашних условиях
Тренеры рассказали и показали, какие техники отлично прорабатывают и укрепляют мышцы бедер и ягодиц. Особенно тренировка понравится тем, кто не любит приседания в любых вариациях.
Последнее
К любви и деньгам: лучшие цвета маникюра на март от астролога
Астро, 24 фев 2026 07:00
Не хлорофитум и не каланхоэ: ученый назвал лучшие комнатные растения для укрепления иммунитета
Красота и здоровье, 23 фев 2026 07:00
Простое упражнение, которое мгновенно снимает стресс: его можно делать где угодно
Вдохновение, 22 фев 2026 07:00
10 пород собак, которые живут меньше всех — одна из них не доживает и до 5 лет
Лайфхаки для дома, 21 фев 2026 07:00
Что будет, если не спать 8 дней: пробовать вам точно не захочется
Красота и здоровье, 20 фев 2026 07:00
Главные новости
К любви и деньгам: лучшие цвета маникюра на март от астролога
Астро, 24 фев 2026 07:00
Не хлорофитум и не каланхоэ: ученый назвал лучшие комнатные растения для укрепления иммунитета
Красота и здоровье, 23 фев 2026 07:00
Простое упражнение, которое мгновенно снимает стресс: его можно делать где угодно
Вдохновение, 22 фев 2026 07:00
10 пород собак, которые живут меньше всех — одна из них не доживает и до 5 лет
Лайфхаки для дома, 21 фев 2026 07:00
Что будет, если не спать 8 дней: пробовать вам точно не захочется
Красота и здоровье, 20 фев 2026 07:00
Категории
Истории
24 фев 07:00
К любви и деньгам: лучшие цвета маникюра на март от астролога
Истории
23 фев 07:00
Не хлорофитум и не каланхоэ: ученый назвал лучшие комнатные растения для укрепления иммунитета
Истории
22 фев 07:00
Простое упражнение, которое мгновенно снимает стресс: его можно делать где угодно
Истории
21 фев 07:00
10 пород собак, которые живут меньше всех — одна из них не доживает и до 5 лет
Истории
20 фев 07:00
Что будет, если не спать 8 дней: пробовать вам точно не захочется