Ирина Коробкова

Врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, к.м.н., заведующая Центром постстрессовых состояний и нарушений сна Сети клиник «Семейный доктор» в Москве, доцент кафедры психиатрии МИНО.

Что съесть, чтобы заснуть: продукты, которые помогают побороть бессонницу
Говорят, на ночь есть нельзя. Но если очень хочется, и очень надо, то можно.