Инна Ортикова

Врач общей практики клиники «АБИА»

Рецепты для крепкого сна: что нужно сделать, чтобы быстро заснуть и хорошо выспаться
Трудности с засыпанием, частые пробуждения по ночам, разбитость утром, после сна – одни из частых жалоб врачам, причем не только от пожилых. Эксперт рассказала Svetlo.Media, как с ними справиться.