Евгения Долматова
Клинический нутрициолог. Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Фитнес тренер универсал. Специализация «жиросжигание».
Какая диета – самая эффективная для похудения без спорта
Заставить себя заняться спортом очень трудно. В ход идут и отговорки и реальные причины. Отсутствие времени, физические ограничения, да и просто нелюбовь к нагрузкам и банальная лень. А можно ли похудеть, если не заниматься спортом вообще – отвечает диетолог.
15 фев 2023 17:01
1
Последнее
Не только удобрение: 3 гениальных способа, как использовать банановую кожуру в быту
Лайфхаки для дома, 3 июл 2025 07:00
Вы пьете зеленый чай неправильно: 8 типичных ошибок, которые убивают всю пользу напитка
Красота и здоровье, 2 июл 2025 07:00
Тренировка «12-3-30»: как сбросить 30 кило, занимаясь всего полчаса в день
Красота и здоровье, 1 июл 2025 07:00
Это просто поразительно: что будет с организмом, если отказаться от сахара на 30 дней
Красота и здоровье, 30 июн 2025 07:00
Блокаторы похудения: из-за этих трех полезных продуктов вы не можете сбросить вес
Красота и здоровье, 29 июн 2025 07:00
Главные новости
Не только удобрение: 3 гениальных способа, как использовать банановую кожуру в быту
Лайфхаки для дома, 3 июл 2025 07:00
Вы пьете зеленый чай неправильно: 8 типичных ошибок, которые убивают всю пользу напитка
Красота и здоровье, 2 июл 2025 07:00
Тренировка «12-3-30»: как сбросить 30 кило, занимаясь всего полчаса в день
Красота и здоровье, 1 июл 2025 07:00
Это просто поразительно: что будет с организмом, если отказаться от сахара на 30 дней
Красота и здоровье, 30 июн 2025 07:00
Блокаторы похудения: из-за этих трех полезных продуктов вы не можете сбросить вес
Красота и здоровье, 29 июн 2025 07:00
Категории

Истории
3 июл 07:00
Не только удобрение: 3 гениальных способа, как использовать банановую кожуру в быту

Истории
2 июл 07:00
Вы пьете зеленый чай неправильно: 8 типичных ошибок, которые убивают всю пользу напитка

Истории
1 июл 07:00
Тренировка «12-3-30»: как сбросить 30 кило, занимаясь всего полчаса в день

Истории
30 июн 07:00
Это просто поразительно: что будет с организмом, если отказаться от сахара на 30 дней

Истории
29 июн 07:00
Блокаторы похудения: из-за этих трех полезных продуктов вы не можете сбросить вес