Сразу оговоримся: единого мнения на этот счет нет. Выбирайте те аргументы, которые вам ближе.
Пижама, ночная рубашка, эротичный пеньюар или просто свободная футболка – вариантов одежда для сна великое множество. Но всегда есть две категории: одни надевают в постель нижнее белье (пусть даже под пижаму), а другие – нет. Ну, а кто-то предпочитает спать вовсе в неглиже. Есть ли среди этих вариантов единственно правильный? Нет.
Пижама предполагает сон без нижнего белья, и многие с детства считают, что это самый правильный вариант, чтобы тело «отдыхало» от тесной одежды и не размножались болезнетворные бактерии. Но акушер-гинеколог Шерри Росс говорит: если у вас месячные или обильные выделения – нижнее белье будет лучшим вариантом. Кроме того, в пользу этого варианта от факт, что так благодаря белью половые органы не соприкасаются напрямую с бельем или пижамой. А значит можно стирать эти вещи реже. Кроме того, так вы будете уверены, что на теле не будет никаких раздражений, а в организм не попадет инфекция.
Главное, в таком случае выбрать мягкие дышащие материалы, то есть трусики из бамбука или хлопка. При этом, стоит отдавать предпочтение свободному белью, а не анатомически вредным стрингам.
Но! Если вы сильно потеете во сне или же у вас есть некоторые кожные заболевания, например, грибковая инфекция паховой области, то вам лучше спать нагишом или же в свободной пижаме без нижнего белья. Тесное белье, которое не дышит, будет создавать влажную, идеальную для бактерий и грибков среду. Склонность к вагинальным инфекциям тоже аргумент в пользу того, чтобы не надевать в кровать ничего. Но в таком случае понятно, что придется чаще стирать и постельное белье, и саму пижаму.
