Израильский экстрасенс Ури Геллер поделился простыми правилами, как заставить себя думать только о хорошем.
Ури Геллер прославился еще в 70-х годах. Он мастерски гнул ложки одной лишь силой взгляда! Сам иллюзионист утверждал, что обладал сверхъестественными способностями психокинеза и телепатии. Например, он мог быстро найти спрятанные предметы, угадать, что лежит в коробке и двигал предметы, не прикасаясь к ним. Конечно, его способности подвергались критике. Но однажды Ури Геллером даже заинтересовалось ЦРУ – настолько убедительно выглядели его фокусы и трюки.
Сейчас Геллер почти отошел от дел, он редко выступает на публике и предпочитает просто делиться советами, как улучшить собственную жизнь благодаря своей силе духа и разума.
Ури Геллер считает, что только позитивный настрой поможет людям создать ту жизнь, о которой они мечтают. Так, он выделил 7 основных правил.
1. Верьте в свои возможности
«Первый шаг — поверить в свою способность изменить собственную жизнь. Только у вас есть сила разума, и только вы можете достичь цели. Никто другой не может сделать это за вас. Примите это, берите на себя ответственность и действуйте!»
2. Запишите свою цель
«Запретите себе думать о других идеях, которые отвлекают вас от главной цели. Включая как хорошие, так и плохие проблемы. Держите записанные слова под рукой, чтобы вы могли их увидеть и освежить свое намерение.
3. Произнесите цель вслух
Озвучьте ее громко и уверенно! Не бормочите, не мямлите, не шепчите. Если вам это невозможно понять, так как еще мир может вас услышать? Сформулируйте свою цель четко и ясно.
4. Визуализируйте свою цель
«Все, что вы визуализируете, вы можете материализовать. Если куда-то способен проникнуть ваш разум, значит способно и тело. Используйте воображение, чтобы представить свою цель. Визуализируйте все детали - от вкусов и ощущений до звуков и запахов. Создайте в мыслях фильм о том, как вы достигаете цели и как меняется ваша жизнь, как вы на это реагируете и как реагируют окружающие вас люди».
5. Повторяйте свою цель каждый день
«Когда я был ребенком, то умел гипнотизировать себя перед тем, как заснуть. Трижды прокручивал в уме важные слова для достижения цели. И это будто встроилось в мое подсознание. Выберите такие слова для себя. Например, если вы хотите купить новую машину, вы можете описать ее цвет или марку. Перед тем, как лечь спать, произнесите мысленно слова трижды».
6. Не зацикливайтесь на прошлом
«Чтобы перепрограммировать свой разум, важно позаботиться о том, чтобы не было возврата к старым нездоровым привычкам или негативному опыту. Чтобы помочь себе не сбиться с пути в настоящем, произносите эти утверждения вслух всякий раз, когда чувствуете противоречие:
- «Это происходило тогда, а это происходит сейчас».
- «Я заслуживаю того, чтобы получить то, что хочу».
- «Я победитель по жизни».
- «Я – успешный человек и всегда добиваюсь своей цели».
- Можете составить несколько собственных утверждений. Не забудьте сказать или написать их в настоящем времени».
6 секретных ингредиентов: астролог рассказал, как сделать средство для привлечения денег
7. Используйте силу аффирмаций
«Аффирмации — это мягкая форма гипноза. Они внедряются в наше подсознание, чтобы стать реальностью. Я твердо верю в их силу. Утверждение чего-то положительного снова и снова вселяет уверенность и прогоняет сомнения. Чтобы усилить влияние аффирмаций, произносите их перед зеркалом утром и вечером. Их говорят, слышат или пишут в настоящем времени, чтобы они закрепились в вашем уме как истина».
Аффирмации учат наш разум думать, что нет ничего невозможного, а также устраняют негативные мысли и повышают удовлетворенность жизнью.
